Заняття спортом – незамінна частина життя сучасного чоловіка. І спортивний годинник у цьому є повноцінним помічником. Він допомагає контролювати часові проміжки, загальний час тренування, інтервали між підходами. В ньому чудово поєднуються функціональність, зручність і стиль, що робить його незамінним аксесуаром для активних чоловіків.
Навіщо потрібен спортивний годинник
Під час тренувань важливо стежити за різними показниками, щоб оптимізувати навантаження та уникнути перетренованості. У просунутих моделях, що мають датчики та зв’язок зі смартфоном, є ряд дуже корисних функцій:
- відстеження активності – подолана відстань, швидкість, кількість кроків та витрачені калорії;
- моніторинг серцевого ритму – допомагає контролювати пульс для ефективного тренування;
- режими тренувань – завдяки вбудованим програмам чи мобільним застосункам;
- навігація – вбудований GPS-трекер допомагає не збитися з маршруту, особливо при пробіжках у незнайомих місцях.
Чоловічі спортивні годинники з базовою функціональністю оснащені таймером і секундоміром, завдяки чому можна фіксувати часові інтервали. Під час занять бігом це дозволяє коригувати час навантаження та відпочинку.
Багато недорогих екземплярів мають вбудований крокомір і лічильник калорій. Ці функції корисні як для бігунів, так і любителів фітнесу. Вони допомагають слідкувати за рівнем активності протягом дня.
Матеріали та дизайн
Очевидно, що годинник для спорту повинен бути легким, зручним і здатним витримувати інтенсивне використання. З цією метою в конструкції корпуса використовуються полімерні матеріали, що відрізняються легкістю та міцністю. Ремінці в основному виготовляються із силікону та каучуку – вони зручні в тривалому носінні, стійкі до вологи та поту, легко очищаються. У деяких моделях пропонується формат швидкознімних змінних ремінців, щоб можна було поєднувати аксесуари з різними варіантами повсякденного одягу.
У разі активних вуличних тренувань важливим є такий фактор, як захист від води та пилу. Якісні та надійні екземпляри мають клас захисту не менше IP68, що виключає попадання у внутрішню частину корпусу частинок бруду та пилу. Годинник з IP68 також можна ненадовго занурювати у воду. Придбати такі моделі можна у спеціалізованому інтернет магазині Abtime.
Поради щодо вибору
При покупці спортивного годинника зверніть увагу на ряд важливих моментів. По-перше, це автономність. Чим довше пристрій працює без підзарядки, тим він зручніший та практичніший. Для тривалих пробіжок або активного використання вибирайте модель з автономністю щонайменше 10 годин у режимі GPS. Якщо це звичайний електронний або кварцовий екземпляр, то турбуватися нема про що – стандартної батарейки вистачає мінімум на 2 роки.
По-друге, подумайте над тим, яка саме функціональність вам потрібна. Наприклад, якщо ви не збираєтеся користуватися пульсометром, то немає потреби й переплачувати за модель з таким датчиком. Купуючи максимально функціональний варіант, оснащений зв’язком зі смартфоном, перевірте, чи підтримує він операційну систему вашого смартфона (iOS або Android).
Третій важливий фактор – дисплей (циферблат). Він повинен добре зчитуватися, зокрема при яскравому сонячному світлі.
Догляд та обслуговування
Після інтенсивних тренувань на внутрішній стороні корпусу та ремінця можуть залишатися частинки бруду та сліди поту. Щоб вони не накопичувалися і годинник завжди мав презентабельний вигляд, регулярно протирайте поверхню вологою, а потім сухою тканиною (серветкою). У разі сильних забруднень можна використати слабкий спиртовий розчин.
Для кварцових стрілкових екземплярів рекомендується раз на кілька років проводити профілактичне чищення та змащення механізму, а також заміну елемента живлення. Це забезпечить тривалий термін служби годинника та його справну роботу.
